Gesundes Zahnfleisch blutet normalerweise nicht bei der täglichen Reinigung. Wenn Blut beim Putzen, bei Zahnseide oder Interdentalbürsten auftritt, lohnt sich ein genauer Blick. Häufig steckt Plaque am Zahnfleischrand oder in den Zwischenräumen dahinter. Die Bakterien im Belag können das Zahnfleisch reizen und eine Entzündung auslösen.
Häufige Ursachen
Die häufigste Ursache ist eine Gingivitis, also eine Zahnfleischentzündung. Sie kann durch Beläge, unpassende Hilfsmittel, zu wenig Zwischenraumreinigung oder ungünstige Putztechnik begünstigt werden. Auch hormonelle Veränderungen, Medikamente, Mundtrockenheit, Rauchen oder Allgemeinerkrankungen können eine Rolle spielen.
Wichtig ist die Abgrenzung zur Parodontitis. Dabei ist nicht nur das Zahnfleisch entzündet, sondern auch der Zahnhalteapparat betroffen. Parodontitis kann über längere Zeit unauffällig verlaufen. Deshalb sind Zahnfleischtaschen, Blutung, Rückgang des Zahnfleisches, Lockerung oder Mundgeruch Zeichen, die professionell beurteilt werden sollten.
Warum „schonen“ oft nicht hilft
Viele putzen eine blutende Stelle vorsichtiger oder lassen sie ganz aus. Das ist verständlich, kann das Problem aber verstärken. Wenn Beläge liegen bleiben, bleibt der Reiz bestehen. Entscheidend ist eine schonende, aber gründliche Reinigung mit passenden Hilfsmitteln und ohne zu starken Druck.
In der Dentalhygiene kann gezeigt werden, welche Bürstengrösse, welche Zahnseide oder welche Technik für die eigene Situation passt. Kleine Anpassungen machen im Alltag oft mehr aus als ein völlig neues Pflegeprogramm.
Wann Sie kontrollieren lassen sollten
- Wenn Zahnfleischbluten wiederholt oder an mehreren Stellen auftritt.
- Wenn zusätzlich Mundgeruch, Druckgefühl oder empfindliches Zahnfleisch besteht.
- Wenn Zahnfleisch zurückgeht oder Zähne länger wirken.
- Wenn Implantate, Kronen, Brücken oder bekannte Parodontitis vorhanden sind.
- Wenn Sie unsicher sind, welche Hilfsmittel passen.
Eine Kontrolle bedeutet nicht automatisch eine grosse Behandlung. Oft geht es zuerst darum, Beläge zu entfernen, das Zahnfleisch zu beruhigen und die Pflege so anzupassen, dass die Entzündung nicht immer wiederkehrt.
Blutet Ihr Zahnfleisch regelmässig?
Dann ist eine fachliche Einschätzung sinnvoll. Ich kontrolliere Zahnfleisch und Pflegegewohnheiten und bespreche die nächsten Schritte verständlich.